Meine jährliche Gesundheitsreise ruft, dieses Mal: Faszienfit und Progressive Muskelentspannung in Bad Wildungen. Anbieter wie immer Akon, gesponsort von meiner freundlichen Krankenkasse.

Start Donnerstag Morgen, es schifft, da klingelt mein Telefon… „Soll ich dich zum Bahnhof fahren?“ Was für ein toller Start in ein langes Wochenende!!! 🥰

Deutsche Bahn, alles auf den Punkt, mittags stehe ich in Bad Wildungen vorm Maritim Hotel.

Die Gruppe besteht aus 5 Ehepaaren, einem Mutter-Tochter-Gespann und 4 Frauen. Von Chemnitz bis Borkum ist alles dabei. Drei Tage lang begleitet uns Personal Trainer Philipp und weist uns in die Thematik der Faszien ein, sowohl theoretisch als auch praktisch.

Mit Abstand das beste dieser Reise… Der Vierer-Damen-Tisch. Da diese Reisen immer mit Halbpension einhergehen, verbringen wir unser Frühstück und Abendessen gemeinsam. Vier Frauen, wie sie unterschiedlicher nicht sein könnten mit so viel Humor, es war einfach herrlich. Bin ja eigentlich nicht der Mensch, der morgens spricht, aber ich habe festgestellt: Lachen geht super!

Etwas Neues gelernt habe ich nicht, aber ich habe mich bewegt, mich entspannt und vor allem hatte ich Spaß. Im Ernst? Was willst du mehr?

Bad Wildungen ist leider tot, also drei Tage gehen, dann ist aber auch gut. Jedenfalls zu dieser Jahreszeit.

Ich kann nur immer wieder jeden ermuntern, bei Akon zu checken, ob seine Krankenkassen diese Reisen auch bezuschusst, Programm aussuchen, einbuchen. Man kann wirklich so gar nichts verlieren dabei. Nur zu!